Ho'oponopono är ett välkänt hawaiianskt förlåtelsesritual som betyder "att göra rätt, att rätta till". Denna traditionella metod för förlåtelse och försoning tillhör den gamla hawaiianska visdomsläran Huna. "Hu" betyder "kunskap" och "na" betyder "visdom". Huna betyder alltså "Hemlig kunskap" eller "Hemlighet" och kan fritt översättas till "Helande genom att lyssna". Förlåtelsemantrat står inte bara för kunskap, för kunskap utan handling är som att inte veta någonting. Det gamla förlåtelsesritualet med de fyra meningarna, "Förlåt mig. Snälla förlåt mig. Jag älskar dig. Tack." är tänkt att uppmana oss till handling. Med Ho'oponopono löses problem i relationer, anklagelser, självanklagelser, skuld, agg, ilska, negativa övertygelser, dåliga erfarenheter från det förflutna, gräl, konflikter och blockeringar upp.
För så länge du gör andra människor ansvariga för att du mår dåligt, är inte framgångsrik eller lycklig, ger du dem också makten över dig! Du försvagar dig själv och blir beroende av andra. Men det ligger inom din makt och ditt ansvar hur du reagerar på situationer. Ingen kan "sätta" känslor i dig, det är du, eller oftare, omedvetna negativa övertygelser och program från det förflutna som triggar dig. Vi har ingen som helst påverkan på andra människor. Det enda vi kan påverka är vad vi tänker, känner och hur vi agerar. Vi kan alltså avslöja och läka dessa gamla känslor!
"Att hålla fast vid ilska är som att dricka gift och förvänta sig att den andra personen ska dö." - Buddha
Befria dig själv! Genom att lära dig att förlåta dig själv och andra, blir du friare, lättare och återfår glädjen i livet. På så sätt lär du dig att inte längre vara ett offer för situationen, utan att öva på förlåtelse och vara i nuet.
Acceptera ditt förflutna för att finna lugn och helande. Sluta kämpa inombords med det som varit, försök inte förtränga det, utan lär dig att acceptera det. Fråga dig sedan varför du ville uppleva den erfarenheten. Stäng dina ögon, koppla upp dig mot universum och lyssna efter svaren som kommer. Detta lär dig att ta ansvar för dig själv och att allt har en större mening.
Huna handlettering-språket kan hjälpa dig att komma mer i centrum igen. Det påminner dig varje dag om att förlåta för att helas själsligt, mentalt och fysiskt. Så kommer du att dra till dig nya vackra upplevelser i ditt liv! Fäst den vackra boho väggdekorationen där du kan se den varje dag och du kommer att känna den positiva energin. Väggdekorationen kan ge dig mod och kraft i din förvandlingsprocess.